根据你的病情描述,可能是由于熬夜,用眼过度引起的视疲劳,或是由于脑部供氧供血不足引起的症状。建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,合理用眼,尤其是手机和电脑,尽量少用,多看远处和绿色的植物,可以做眼部的热敷和按摩,同时避免长时间低头。
如果症状没有改善,去医院眼科检查。
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