健康指导:你好!低压高于90mmHg且维持一定的时间后即为低压高,也是高血压的一种,不容忽视。建议应该合理饮食,减少钠盐的摄入,低脂肪饮食,适量补充优质蛋白,多吃新鲜蔬菜和水果。
可适量活动,但以不劳累为前提,戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。
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