问患者提问

一天吃一个大南瓜会胖吗

想吃南瓜通便觉得很好吃就是直接蒸着吃一天吃掉一个会胖吗

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常吃南瓜可使大便通畅，但是容易导致皮肤变黄的，南瓜吃多吃少都非好事。吃太多,变黄皮，含有丰富的βndash;胡萝卜素,容易导致皮肤黄的，所以没有必要天天吃的，不会胖

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