我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：可能是肾阳虚引起。,建议服益肾灵胶囊或（和）健阳胶囊，也可以服附桂地黄丸或中药慢慢调理。
饮食建议多吃黄膳、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫，节制房事。
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