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感觉神经官能症怎么办

我这几个月来情绪焦虑抑郁,身体很虚弱,走路都累,去医院检查说是感觉神经官能症,请问怎么办呢?
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    感觉神经官能症可以通过一种呼吸训练和放松训练来尽快的调整一下自己的状态。帮助病人克服各种害怕心理,即使感到不适也要坚持,坚持就会好转,平时多和大家交流,到外边走走,感觉会好一些。

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