怎么判断身体是否有湿气，怎么祛除湿气

问题分析：湿气，一般是可见肥胖的症状发生的，主要与脾虚有关，同时一般可见大便粘滞，饮食减少，乏力，嗜睡等症状的发生的。

意见建议：祛除湿气，最好中医科检查，如果是脾虚湿盛，考虑服用健脾丸治疗，如果有肥胖的现象，需要进行锻炼，并避免进食油腻以及辛辣，是有利于恢复正常的。