我儿子总是不喜欢吃饭,怎么办?

您好：小儿饮食原则

一、小儿饮食种类基本上与成人相同，分为普食、软食、半流食、流食。 3-7 岁小儿因消化吸收能力比成人稍差，应选用易消化、易咀嚼、细软的食物。适当增加蛋白质，其中以动物蛋白质为主。

二、忌用食物：

1 、一切刺激性的食物，如辣椒、芥末、胡椒、咖啡等。

2 、尽量少进食油炸及油脂过多的、过酸的、或过咸的食物。

3 、 4 岁以下儿童不进食整个的硬果类，如花生、核桃、杏仁、栗子、瓜子等，此类食物易误入气管发生危险。 4 岁以上儿童也应当少用。

4 、带刺的鱼类及带骨的鸡或肉类