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天麻能经常吃吗？怎么吃效果最好？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：炖鸡是很好的选择；饭前用温水（汤）冲粉吃也好！天麻还有安神的作用，所以睡前吃能减少你的失眠！意见建议

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