偶尔的不适可能是因为风吹着凉造成的，晚上没有盖好东西，导致长时间的风吹，造成身体疼痛。长时间的着凉的话，很容易导致身体疼痛、乏力。
磕碰扭伤也容易导致不适。晚上睡觉的时候一直压着一定地方的话，很容易导致不适。
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