你好，结合你描述的情况，建议最好去医院，拍张胸部x光片，排除支气管感染，再对症治疗，如有支气管感染，建议吃些消炎及止咳化痰的药物，如阿莫灵，氨溴索口服液。
平时要多喝热水，别吃辣椒，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，预防感冒，希望我的分析及建议对你有所帮助。
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