问题分析：你好。根据您所描述的症状及所提供的照片来看。这种情况要慢慢恢复的。现在还好要穿平底鞋的。意见建议：建议您恢复期平时可以使用点红花、伸筋草等泡脚。
考虑是可以慢慢恢复的。饮食方面少吃辛辣刺激的食物。
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