还取决于具体的数值,包括血糖、血压和血脂。如果具体值仅略高于正常值,可以适当控制饮食,增加锻炼,改变不良生活习惯。
在日常生活中,清淡易消化的食物是主要的,避免过多油腻的饮食,并使用一些高胆固醇含量的食物。适当增加锻炼可以有效缓解症状。
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