餐后血糖怎么测

如果在家里测血糖身边没有专业仪器的情况下，可以试一试馒头餐的试验方法，就是吃饭的时候把馒头作为主食，而且要吃100克以上。

吃过饭之后两小时感觉自己的身体状况如何，然后去医院让医生采血测量。如果小于7.8的话，那就是属于比较正常的了，假如大于11.1的话，那就是确定是糖尿病了。