妊娠高血压可以吃玉米。饮食宜清淡易消化为主,适当补充维生素矿物质以及蛋白质,多食用清热解毒,提高免疫力的食物。少食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。
同时增强适度的体育运动,以增强体质。玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。
这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
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