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小孩便秘怎么调理

我的儿子最近经常便秘，我每天给孩子吃的饮食都很清淡，但还是容易便秘，小孩便秘怎么调理？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩便秘可以采取给小孩腹部进行推拿、按摩，这样就可以促进孩子的肠胃蠕动，进一步的促进消化。小孩便秘的原因很多种，但是基本上都是和饮食结构有关系，家长要让孩子的饮食有规律，可以多吃一些粗粮、蔬菜，减少孩子对于高脂肪、高蛋白这些不容易消化的食物的食用。

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