慢性胃炎胃酸怎么办？

治疗胃炎，胃酸多的问题主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。即戒烟,不饮烈酒,浓茶,咖啡等.少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等.其次,对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。

1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要睡前进食。

2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免对胃的损害。

3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。