你好,根据你的症状描述,这样主要是长时间精神压力,身体虚弱等原因导致的植物神经功能紊乱,焦虑,抑郁等。中医认为是脾肾两虚,气血虚等原因导致的,谷维素和b1能辅助调节,建议服用中药补气健脾,养血安神治疗比较好
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