问患者提问

上身肥胖如何减肥

上身肥胖，肌肉松弛，整个上身就像果冻。

提问时间：2020-04-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好！不要过多相信和依赖药物，是药三分毒！运动是一个最好的减肥方法，它是以消耗脂肪来达到的减肥目的的，每天运动最好保持在4060分钟，您要有持之以恒的毅力才能成功

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