左边乳房左上方长了一小块肉，怎么回事

病情分析：您好！乳腺小叶增生是一种顽固的疾病，之所以会成为顽疾，主要是由于患者盲目用药等众多因素所造成，因此只要在正确认识的前提下配合医生的治疗，是完全可以得到根治的。

意见建议：您好，根据你的情况，要注意调节饮食结构，少吃油炸、动物脂肪等食物，多吃蔬菜、水果类及粗粮，生活规律、劳逸结合，适当运动。

平日要忌烟，酒，咖啡，可可等，忌葱，蒜，椒，桂皮等辛辣刺激性食物。