可以吃，但是这个容易上火，应该食补比较好，多吃好东西。肉，蛋，奶都应该吃，核桃红枣也效果特别好。我觉得没有必要再进补了。
祝你健康以上是对“坐月子期间气血不足导致的奶水少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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