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怎么才能改掉口吃

自己口吃不是天生的,小时候比较调皮,跟着别人学,到现在很难改,想了很多方法,如静心,经常早上起来练习,可直到现在还是改不掉,现在更加严重了.再这样下去,我怕真的会失去信心,看着一次次人生机会,就是因为口吃而一次次错过跟着别人学成了自然

提问时间：2020-02-29

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好,口吃,俗称结巴,是指讲话不流畅,阻塞,重复.从生理表现上说,主要是由于呼吸肌,喉肌及其它与发音有关的器官紧张与痉挛所造成的.指导意见注意调节,不要不当回事,但也不能负担太大.养成豁达的性格注意多开口,一个方法就是大声阅读,如果你是个学生,就可以一举两得了随身携带一个带录音的设备,经常录音,如果说话的时候导致情绪紧张而口吃,你也可以多唱歌,然后对比,矫正

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