运动型尿蛋白

蛋白质是大分子的有机物质、它在血浆中的含量只有6—8%．正常情况下、尿里是检查不出蛋白质的、这是因为血液经过肾脏时、大分子的蛋白质不能透过肾小体的滤过膜(肾小体的滤过膜是由毛细血管壁和肾小囊的膜构成的)．即便有少量的蛋白质滤过出来也会由肾小管(连接肾小体的小管子)重新吸收回到血液内．可见、尿里出现蛋白质的关键在于肾小体的通透性改变．肾小体的通透性在什么情况下发生变化呢除了肾脏有病之外、在剧烈运动时、由于肾脏的小动脉血管收缩、肾脏血液供应减少、造成肾脏的氧供应不足、肾细胞机能下降、因而使肾小体滤过膜的通透性增大、蛋白质就很容易从肾小体的滤过膜透过去、于是尿液里就出现了蛋白质．这样由于体育运动而出现的尿蛋白、叫做运动性蛋白尿．。

这种现象在运动后数小时就会自行消失、不必担心是肾脏出了什么毛伯运动训练时、常常用尿蛋白的变化衡量运动强度、运动量的大挟如果运动强度、运动量过大时、尿蛋白就多些、持续的时间也会长些．运动员对运动强度和运动量不适应时、也会出现尿蛋白、待适应之后、尿蛋白也就消失了．同样的运动强度和运动量、尿蛋白出现与否或出现的量的多少是因人而异的、所以、不同的人不能用尿蛋白的数量来对比训练水平的高低．