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体内湿气重的症状，以及祛湿最好的方法？

体内湿气重，小腹肥胖，头发油，睡觉流口水以及一系列湿重的症状，祛湿最好的方法是什么？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你提供的情况青年男性湿气重头油小腹肥胖意见建议：建议清淡饮食忌烟酒避免辛辣刺激性饮食多吃蔬菜喝白水多锻炼避免熬夜保持良好的心态充足的睡眠以上几点必须执行通过以上措施应该好转

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