有半年了，舌苔又白又厚。

这位朋友,你这是脾阳虚症。中医看就是看舌质,舌苔.白而厚是因为中焦有湿,还有寒这是脾胃虚寒造成的,给你开个药吧,吃了就好了,同时也让你学会一些中医养生的疗法。

道先是药你吃参苓白术散,就可以了按说明服用。中医养生不过就是阴阳表理,寒热虚实然就就是用药物的偏性来纠偏,寒者热之,热者寒之就是当你体热就用寒凉之药清热,寒者热之就是当你体内寒就用热药.现在是冬天,损阳气,更加会加重一身的阳虚就会更白,更厚.而参苓白术散,能燥湿让你的中焦湿邪化去.祝你早日康复