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患者提问

吃西瓜子会有长胖的可能吗?

从小我的家庭生活不是很好,这段时间买了很多的西瓜了,我吃了很多但是连着西瓜子都是一起吃了很多,发现自己胖了,是因为吃西瓜子吃的吗?
提问时间:2020-01-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    西瓜是有一定的利尿的效果的,但是含有的糖分是比较多的,应该注意适当的吃才好的,子瓜子里面的油脂蛋白质的含量也是比较多的,少吃的话是不会引起发胖的,但是如果是长期的吃很多的话,就有导致发胖的可能了,应该注意健康的饮食,少食多餐是比较好的,平时注意吃西瓜的时候应该土掉西瓜子。

    同时还要多补充一些维生素多的食物是最好的,注意多运动促进消化。

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