常常尿黄尿痛，多喝水，症状稍稍

你好。根据你的描述和症状，初步考虑是泌尿系统的感染。饮食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，大量的喝白开水，勤排小便，不憋尿，勤换内裤，保持会阴部的清洁、干燥，可以有效的缓解症状。

因为女性的生殖系统和泌尿系统很近，避免长期感染，容易导致生殖系统的感染，引起妇科炎症等。建议去正规医院的泌尿外科，做尿常规的检查，再根据检查结果和诊断，积极采取合理的治疗。

大量的喝白开水。不适随诊。祝你早日康复。