首页 > 权威问答 > 腿经常抽筋

问患者提问

腿经常抽筋

最近一段时间，小腿经常抽筋，而且特别频繁。无论是站着还是躺着，就会忽然抽筋，严重的时候会几分钟就抽筋，希望您给出建议，之前吃钙片，都是吃完会影响排便

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起，指导意见建议你多吃含钙量量比较高的食品骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。
平时要注意休息,保证充足的睡眠,不要过度或者剧烈的运动,要注意保暖

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号