已婚女人，平日都有性生活。最近经常遇到露体狂，每次

问题分析：你好 很明显的暴露强迫症 在日常生活中多多提醒自己注意以下几点：

1、强调正面观点，减轻负面看法。

2、有最大的潜力取得成功，但别让您成为自己最坏的敌人。

3、若完美型的人不把那么多时间花在计划上，就不会迫使我们毫无准备地行事，事后又要花功夫去补救。

4、世事难以尽善尽美，放松些。意见建议：要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于认死理、钻牛角尖，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。尽量的克制一下 找方式自我暗示