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小孩练腹肌会长不高吗

提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,根据你说的情况,练腹肌与身高是没有多大关系的,但是不要过量,注意劳逸结合即可。意见建议:如果要想长高建议平时可以让孩子多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物;

    防止偏食;保证休息时间和质量;平时也可以晒晒太阳,促进骨骼对钙的吸收;另外多参加体育锻炼。坚持不懈,应该会有效果的。

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