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糖尿病患者该吃什么补品好

老咳嗽感冒心情很乱全身没力气老想睡觉,吃什么补品好
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好,一般糖尿病患者血糖不稳会出现,乏力口渴,抵抗力下降等表现的。您的表现可能为血糖控制不佳所致。

    1.建议测一下血糖,看看是否达标,如不达标需要调整药物的,

    2.应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

    3.无论选择何种治疗方法,首先必须控制饮食,三餐量固定,餐后运动,有助于降血糖的。医生询问:请问血糖多高?服用何种降糖药物?

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