您好，患有扁桃体炎应及时治疗，饮食上以清淡为主，暂时不要吃辛辣、生冷等刺激性的食物，如辣椒、洋葱、烟酒等等。建议您可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和富含维生素C的水果，如苹果、梨、猕猴桃等等，注意休息，避免受凉。
居住的环境要卫生，经常开窗透气，避免外界的不良刺激。
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