你好,很高兴回答你的提问,女,年龄没说。年龄不说是不好判断的。另外,还要看你以前有没有用过激素。用过激素就不好减肥。
通常中心性肥胖是最难解决的。吃的少,只是最近的事情吧。以前应该经常暴饮暴食。减肥是需要一个过程的,只要坚持少吃,再用些促进代谢的中药,减肥应该会快些。
还需要每天坚持大量的运动,不消耗是不可以的。运动是最好、最廉价、最健康的减肥方法。可以进行拔罐减肥,效果也非常不错的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com