蒲公英清热解毒，利湿通淋，性偏寒凉，菊花疏散风热，清热解毒，也是性寒凉，只有玫瑰花性温活血补血。您的体寒，不适合过用寒性药物，不过适当配伍温性药物，去性存用也可以。
目前主要问题是嗓子痛，需要利咽止痛。薄荷，牛蒡子专善清利咽喉，配伍配伍生姜，抵消他们的寒凉之性。
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