红枣和姜丝或者姜片治尿频，首先是将150克的鲜姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。然后，加入500毫升清水，煎煮10-15分钟后，取汁(每剂可煎3次。
最后，加入适量白糖，当茶饮。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可明显改善或消失。
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