问患者提问

男人经常熬夜平时多吃什么。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好如果说你经常熬夜的话，关键还是注意休息好，意见建议：,多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油。橙子等富含维生素C的水果的，这样有抗氧化以及抗疲劳的作用的，其次就是要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质

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