静脉曲张是怎么治疗的

静脉曲张的保守治疗方法，避免长时间的站立，要养成每日做些适当的运动，比如骑脚踏车，跑步，散步等运动。这些运动可以活动下肢，促进肌肉收缩，增加血液回流。

睡觉时，要将脚适当的垫高，并保持最舒适的姿势入睡。每日可以有数次的躺下，将腿抬高，高于心脏的姿势，可以促进腿部的静脉循环。

保持正常的体重，不要过于肥胖，因而增加腿部静脉负担。