得了斑秃该如何治疗比较有效？

病情分析：您好，从您描述的情况分析来看，您可能是患有斑秃。与营养和，精神因素有关。指导意见：建议您可以口服复合维生素b，养血，生发胶囊胱氨酸，外用米诺地尔酊。

平时注意饮食清淡，忌辛辣油腻食品。可以多吃点黑芝麻，黑米黑豆核桃等食物。注意休息，尽量不要熬夜，避免情绪过度紧张焦虑。

以上是对“得了斑秃该如何治疗比较有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！