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产后一年半如何减肥

你好，我家宝宝现在一岁半了，我的身材还是很臃肿，我想减肥，所以想咨询一下，有没有健康的绿色的减肥方法，让我的身体恢复到怀孕以前的状态呢，谢谢，产后一年半该如何减肥。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

最适合用蜂蜜来代替正餐。只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果以上是对“产后一年半如何减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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