我在国外埃塞俄比亚长吃大米和馒头快一个月啦觉得咽东

病情分析： 你好，多考虑是慢性咽炎，一般多见咽喉部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、干燥感等意见建议：建议 平时清淡饮食，少油腻，辛辣刺激。

多食水果蔬菜。日常生活应该注意，预防感冒，多喝水！少接触刺激性的味道，戒烟忌酒！可以口服冬凌草片或者咽炎片，口含西地碘含片治疗！