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昨天晚上起床的时候脖子一用力右边就痛扯着筋的痛不

昨天晚上起床的时候脖子一用力右边就痛扯着筋的痛不用力就不痛今天早上起来也痛用手去压是酸痛的

提问时间：2020-07-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，考虑落枕可能，与你睡觉姿势不当及受凉有关，建议可局部热敷，按摩，推拿治疗，也可局部外用消炎止痛膏，或正红花油，或扶他林。
要注意睡眠的姿势，保持一定舒适和舒展的姿势，使肌肉避免局部的痉挛和损伤。

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