问患者提问

补的钙过量了会怎么样？对身体有什么影响？

因为老是动不动就出好多汗，医生说是缺钙，所以就买了好多钙片，可是不知道会不会补的过量了

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，缺钙的话，如果不是太严重的话，建议最好还是通过膳食来补充为宜，更易为人体所吸收，且无副作用等，建议您平时可适量的多食用些：乳类，大豆及豆制品，海带，虾蟹等水产品，且也宜注意多参加些户外活动等，以促进人体对钙的吸收。

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