病情分析： 你好骨折后禁止伤处移动，以免位置的改变。多吃钙片及排骨汤以促进骨头的生长。建议定期到医院照个片子以确定其 骨痂形成情况。
意见建议：你好待骨痂形成差不多再考虑慢慢锻炼的问题，可以尽自己的能力即可，一开始先从慢慢散步开始。
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