以前得过精神疾病，已经好了，但

你好！临床上精神分裂症一般要求至少药物强化及维持治疗二年左右，达到痊愈。否则容易复发，复发率临床上很高。目前出现干活胡思乱想，不能排除复发可能性，建议自己放松自己，坚持锻炼身体，多活动，减轻心情心理工作压力，保持心情舒畅，保持充足睡眠，严重考虑镇静安神药控制症状。