问患者提问

为什么晚上睡觉感觉全身软得没有一点力气？

特别是晚上睡觉的时候，手和脚最明显.白天还好一点.这是怎么回事?曾经的治疗情况和效果：因为有半年多了，因为工作关系，平时都是晚上12点左右才睡觉的，和这个有关系吗?还是缺钙或是其他病症啊?

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，根据你说的情况来看，一般来说，可能是和作息不规律有关，也有可能是由于气血不足、缺钙等导致的，最好饮食上适量多吃点滋补气血、富含蛋白质钙质等的食物，尽量不要熬夜，适量多喝水多休息，多吃点水果蔬菜等，都是可以的

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