扭伤主要是软组织挫伤引起，但也是要排除是否有韧带，肌肉断裂的，可能会导致疼痛活动受限，关节不稳等不同的临床症状。
建议还是及时到骨科就诊，必要的时候可以做个核磁共振等相关的检查，24小时以内可以局部冰敷，24小时以后可以局部热敷，同时抬高患肢，不能活动。
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