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睡觉扎头发好还是散头发好？你好，我睡觉一直扎着头

睡觉扎头发好还是散头发好？你好，我睡觉一直扎着头发！一是方便，二是不会掉的那里都是！今天听朋友说扎着睡觉不好，请

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好：还是散开比较好的。睡觉时把头发散开有助于头部血液循环，意见建议：对健康有利，束着马尾辫睡觉不好。
再说，马尾辫一般都束在后脑勺，枕着睡觉，你说舒服不舒服？起床梳理的时候，长发打了结。

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