颈椎病非常痛苦咋办啊？

你好，目前对于颈椎病的治疗没有太好的治疗方法，多是采用保守治疗的方法进行治疗的可在医生的指导下使用疏风定痛片或者大活络丹，积极配合针灸牵引辅助治疗，避免劳累，也就是不要使颈部长时间保持一种姿势，可以在医生的指导下做一些仿生锻炼，例如小鸡啄米，公鸡报晓，用下巴写鳯字等等都是很好的，枕头不要太高，最好控制在四寸为宜啊