问患者提问

健身后感觉头疼，肺不舒服

我很少运动，平时上班和下班后都基本是坐着，是不是的做一下基本的健身运动，比如高抬腿，平板支撑等后就感觉肺不舒服，头部疼，请问医生这正常吗？我以前抽过9年的烟，而且烟瘾很大，现在戒了，我要吃什么要修复肺呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况首先需要戒烟，同时也需要考虑，适当的到户外活动，吸新鲜的空气，做肺功能的锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，这样是有利于肺的健康的，方便的话给个评价，谢谢

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