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宝宝现在四个月，感觉奶水不够宝宝吃了，该

产后四个多月，月子里面奶水特别多，经常往出挤，两个多月的时候后就不怎么挤了，感觉好像慢慢就没有月子里面那么多了，现在上班一个多月，白天基本上将近十二个小时不在家，给宝宝备奶。但是挤出来的奶不够宝宝吃，晚上回去感觉也不是很多，有可能是哪方面的问题，该怎么办

提问时间：2020-04-22

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食或炖汤，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
保持好的心情和休息时间和质量。而且一定注意要让小孩吃奶，吸，这个也是催乳的强有力的刺激。如果确实不行还是要注意添加配方奶粉。

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