打完篮球后小腿的骨头痛

你14岁，打完篮球后小腿骨头痛，走路上下楼梯就有一些痛感，跑步也不怎么痛，但用手去按它会很痛。在体育课跑完步，跳完台阶后，骨头突然更痛了，从你描述的症状来看，考虑是运动量过大。

身体不适应导致的疼痛不适症状。指导意见建议口服葡萄糖酸钙片补充体内的钙元素，适当加大运动量，避免身体产生不适应就行啦。

祝你健康！